Zijn Glucosamine-supplementen de moeite waard?

что делать если хрустят суставы? как избавиться от хруста в суставах натуральными препаратами? (Mei 2019).

Anonim

Ik stond op het punt om glucosamine en chondroïtine te kopen voor mijn artritispijnen toen ik hoorde van een nieuwe studie waarin werd vastgesteld dat ze niet goed waren. Wat stel je in plaats daarvan voor?

- 25 mei 2006

Een studie gepubliceerd in de New England Journal of Medicine van 23 februari 2006 concludeerde dat glucosamine en chondroïtine in het algemeen de kniepijn bij de deelnemende osteoartritispatiënten niet verlichtten. Het onderzoek toonde echter ook aan dat de chondroïtine- en glucosaminesupplementen patiënten met matige tot ernstige kniepijn hielpen, en er waren andere positieve bevindingen. Ik vrees dat de berichtgeving over de studieresultaten de resultaten niet voldoende toelichtte.

In totaal hebben 1.583 deelnemers deelgenomen aan de 24 weken durende studie, gesponsord door het Nationaal Centrum voor aanvullende en alternatieve geneeskunde en het Nationaal Instituut voor artritis en musculoskeletale en huidziekten. De patiënten waren verdeeld in vijf groepen. Eén groep kreeg 1500 mg glucosaminesupplementen, de tweede kreeg 1200 mg chondroitine, een derde kreeg de combinatie van glucosamine en chondroïtine, een vierde groep nam 200 mg van het geneesmiddel Celebrex en de vijfde groep kreeg een placebo.

De resultaten toonden aan dat Celebrex hielp, maar dat glucosaminesupplementen alleen, chondroitine alleen en de combinatie van de twee supplementen dat niet deden. Patiënten met matige tot ernstige kniepijn hadden echter meer verlichting van de supplementcombinatie dan vergelijkbare patiënten die de placebo namen. De studie toonde aan dat van deze patiënten 79 procent van degenen die beide supplementen gebruikten verlichting meldden in vergelijking met 54 procent van vergelijkbare patiënten in de placebogroep.

De combinatie van glucosamine en chondroïtine voor artritisbehandeling werd gepopulariseerd door Jason Theodosakis, MD, in zijn boek "The Arthritis Cure" dat voor het eerst werd gepubliceerd in 1997 en werd herzien in 2004. Op zijn website (www.drtheo.com) heeft Dr. Theodosakis teleurstelling over het rapporteren van nieuws over bevindingen uit de zojuist gepubliceerde studie. Bijvoorbeeld, kijkend naar proefpersonen met matige tot ernstige pijn, toonden de resultaten dat glucosamine en chondroïtine meer verlichting verschaften dan Celebrex in 12 van de 14 uitkomstmaten (effecten op pijn, zwelling en andere symptomen van artritis). Over het algemeen was de combinatie van glucosamine en chondroitine 50 procent beter in vergelijking met placebo dan bij Celebrex.

In de loop der jaren hebben glucosamine en chondroïtine miljoenen artritispatiënten geholpen. Ondanks de ongepaste negatieve koppen van de bevindingen van deze studie, raad ik aan om de supplementcombinatie te proberen. De kans is groot dat je zult merken dat het helpt.

Lees meer informatie over glucosamine en chondroitine.

Lees meer tips, recepten en inzichten over een breed scala aan onderwerpen.

Glucosamine supplementen

Hoodia

Omega 3 visolie

Visoliesupplementen

Visolie voor farmaceutische kwaliteit